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martes, 12 de abril de 2011

Tortilla improvisada



¿Torta vegetariana salada? ¿Tortilla al horno? También se podría llamar Lo que tienes en la heladera. Veamos los ingredientes:


Media taza de arroz hervido


Un atadito de espinacas apenas marchito en el micro sin agregado de agua. Es suficiente la que queda al lavarlo. Igual hay que escurrirlo un poco antes de picarlo.


Tres puerros picados en juliana, incluyendo cabezas y hojas verdes.


Cebolla de verdeo (creo que tenía tres)


Algo de perejil


Medio morrón picado


1oogr de queso sandwichero


3 cdas de parmesano rallado


3 cdas con copo de puré instantáneo


Un tomate cortadito


Un zapallito de tronco al que le raspamos la piel verde y luego rallamos. Si las semillas son tiernas va con todo.


Una cda de avena laminada.


Cuatro huevos batidos


Una cucharada al ras de polvo de hornear.


Sal y condimentos a gusto.


Colocar en tortera de fondo desmontable untada con aceite y espolvoreada con pan rellado.


Espolvorear con parmesano rallado. Unos 25-30 minutos de horno.

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